A mindennapok során én magam is szembesülök azokkal a kihívásokkal, amelyek sok család életét nehezítik: az újratervezés szükségével, az alkalmazkodás és rugalmasság nehézségeivel, a szerepek torlódásával, konfliktusaival.

Ezért nemcsak szakemberként, hanem emberként is mélyen átérzem, milyen fontos – és sokszor mennyire nehéz – segítséget kérni. Hiszem, hogy ez nem a gyengeség, hanem az erő és a fejlődés egyik legbátrabb lépése.

Szakmai és emberi hitvallásom része az élethosszig tartó tanulás és önismeret,
mert akkor tudok hitelesen és jól kísérni másokat, ha én is folyamatosan képzem magam és dolgozom önmagamon.

Hiszem, hogy minden emberben megvan a saját problémája megoldásához szükséges tudás és képesség – a közös munka során ezek felszínre hozása és megerősítése a cél.

A verbális módszereken túl szívesen alkalmazok kreatív, nonverbális technikákat is, például:​

  • OH kártyákat,
  • családi szobor módszert,
  • rendszertáblát,
  • vagy az otthon érzelmi alaprajzát.

Szakmai háttér és kompetenciák

Pályámat 2007-ben szociálpedagógusként kezdtem, azóta egyénekkel és családokkal foglalkozom. Elsősorban a gyermekvédelemben tevékenykedtem: alapellátásban, hatósági területen, módszertani tanácsadásban és oktatásban. Az itt szerzett tapasztalatok vezettek el ahhoz a felismeréshez, hogy a családokkal való hatékony munka mélyebb pszichológiai tudást igényel, ezért 2016-ban mediátor, 2018-ban családterapeuta és OH kártya instruktor képesítést szereztem, és 2020-ban megkezdtem pszichológiai tanulmányaimat. 2024-ben részt vettem az Érzelemfókuszú Párterápiás alapképzésen, illetve érzelemfókuszú párterápiás csoportvezető lettem, 2025-ben pedig befejeztem pszichológia tanulmányaimat tanácsadás -és iskolapszichológia szakirányon.

A veszteségek feldolgozásának kérdése újra és újra megjelent munkám során. A hozzám fordulók történeteiben gyakran tapasztaltam, hogy a jelenlegi elakadások hátterében feldolgozatlan veszteségek állnak. Annak érdekében, hogy hatékonyan tudjak segíteni, 2026-ban elvégeztem a Gyászfeldolgozás Módszer® Specialista képzést. A gyászfeldolgozás nem csupán a fájdalom enyhítéséről szól, hanem arról is, hogy újra kapcsolódni tudjunk önmagához, a környezetünkhöz és a jövőhöz. A Gyászfeldolgozás Módszer® strukturált, személyre szabott folyamata ebben nyújt támogatást, lehetőséget adva arra, hogy a múlt terhei helyett ismét a jelenre és a jövőre lehessen építeni.

A segítő munkámban különösen fontosnak tartom a biztonságos, elfogadó légkör megteremtését. Ez az alapja annak, hogy valódi, mély változások történhessenek. Tevékenységem során elkötelezetten követem a vonatkozó etikai kódexet, a szakmai irányelveket, valamint a titoktartásra vonatkozó előírásokat.

végzettségek

2026 – Gyászfeldolgozó Módszer® Specialista
Gyászfeldolgozás Módszer® Magyarország

2025 – okleveles pszichológus
Tanácsadás -és iskolapszichológia szakirány
Debreceni Egyetem BTK, pszichológia MA

2024 – Hold Me Tight! Ölelj át! – Érzelem Fókuszú Párterápiás csoportvezető
Érzelem Fókuszú Család -és Párterápiás Alapítvány

2024 – Érzelem Fókuszú Terápia alapképzés
Érzelem Fókuszú Család -és Párterápiás Alapítvány

2023 – viselkedéselemző
Pécsi Tudományegyetem BTK, pszichológia BA

2018 – családterapeuta
Magyar Családterápiás Egyesület

2018 – OH kártya instruktor

2016 – mediátor
Család, Gyermek, Ifjúság Egyesület 60 órás képzése

2013 – Erőszakmentes Kommunikáció – Az együttérzés nyelve továbbképzés
Jónai Éva Hava 30 órás továbbképzése

2009 – okleves szociális munkás
Pécsi Tudományegyetem BTK, szociális munka MA

2007 – szociálpedagógus
Nyugat-Magyarországi Egyetem Apáczai Csere János Kar, BA